slimfast奶昔怎样？
的有关信息介绍如下：
奶昔减肥时蛋白质减肥法，不吃奶昔的蛋白质减肥法就是主食水果不许吃，每天吃各种肉类鸡蛋。原理每天摄入大量蛋白质。这种减肥法必须配合大量运动，否则多余的蛋白质代谢不掉。
人体每天能代谢掉的蛋白质是有限的，多摄入的那些蛋白质一方面会加重肝脏负担，一方面进入血液里会聚集在血管壁上形成硬性斑块。最终会导致血管壁变狭窄，脑梗心梗这类疾病听说过吧？
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Simone
发布于 2026-11-06 21:11:04
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