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为什么我不喜欢阿德勒的《自卑与超越》,反而更喜欢弗洛伊德的《梦的解析》?

为什么我不喜欢阿德勒的《自卑与超越》,反而更喜欢弗洛伊德的《梦的解析》?

的有关信息介绍如下:

为什么我不喜欢阿德勒的《自卑与超越》,反而更喜欢弗洛伊德的《梦的解析》?

阿德勒、弗洛伊德,以及后来的弗兰克尔,三个人并称维也纳三大学派,他们理论的差异,在于驱动一个人行为的核心动力不同:

其实,三个人的理论核心差别,并不在于关注现在或者过去,而是对于“人”这个词语的界定不同。弗洛伊德相信,人的本质是动物,感觉“爽”是核心;阿德勒关注到了人的社会性,感觉“牛掰”才是核心;弗兰克尔关注到了人的灵性和自由意志,认为追求“意义感”才是核心。

所以,我们喜欢哪一位理论家,更多在于我的人性观和谁的更像。

弗兰克尔最早想要追随弗洛伊德学习,但因为自己没有接受过精神分析被拒绝入会。弗兰克尔就想,这算什么规矩啊?如果我接受了你的分析,岂不在一开始就被你洗脑了?

这时候阿德勒刚刚和弗洛伊德吵架分手,弗兰克尔就投奔阿德勒去了。没想到一年后,他发现阿德勒还是太重视过去对一个人的影响,不够重视一个人此时此刻的选择[3],因此也离开了阿德勒。

其实,离开阿德勒的不仅是弗兰克尔。还有一个年轻人也觉得阿德勒不靠谱。这是因为,一个人无论出现了什么症状,他都能给你找到理由。

这和当时爱因斯坦的物理学大相径庭,爱因斯坦说:我先提出我的理论,咱就等着,看事实能不能证明我的理论,如果能证明,就说明我是对的,不能证明,我就是错的。

这种干脆利落爽的理论给年轻人巨大的启发,他意识到:能够证明我是对的,这还不够,一套科学的理论必须能够有机会被证明是错的。

是的,这个人就是后来大名鼎鼎的波普尔。

阅读《被讨厌的勇气》其实容易给人一个误区:认为阿德勒关注现在的问题,是“目的论”者;而弗洛伊德关注早年经历,是“原因论”者。

其实阿德勒也是相当关注“原生家庭”的,例如:

正是基于对原生家庭的重视,阿德勒的理论在今天更多的应用于亲子关系和家庭教育,例如非常著名的“正面管教”体系,其背后的核心理论正是阿德勒[5]。

所以,与其说阿德勒关注当下症状的目的,不如说岸见一郎关注。

其实迄今为止,人们还没有提出一套比梦的解析理论更有说服力的释梦理论。虽然认知神经科学能够对于做梦这个现象,有大量的实证观察基础,但也仅仅解决了人“为什么能够做梦”这个问题,并没有解决“为什么梦会出现如此内容”的问题。(随着神经精神分析的发展,这两种学派开始融合。例如人们发现做梦与多巴胺的分泌相关,试图解释“梦是愿望的满足”)

而《梦的解析》则从诠释学的角度,给了关于梦境内容的理解角度。

那么为什么很多人觉得《梦的解析》是扯淡呢?

因为它就是扯淡。对一个梦的解释,其实并没有绝对的、唯一的答案,只要这个梦的解释能够给予个体启发,那么这套解释就是有价值的。

在今天的动力学工作中,我们仍然关注梦,但今天我们关注梦,并不是要给出一个深刻睿智的解释,而是要以释梦这个动作,来打开来访者的潜意识空间。

而释梦更大的价值,则是描述了“潜意识”这一心理结构的运作机制,例如凝缩、润饰、转置、象征,以及非常重要的压抑机制。

但同时,弗洛伊德也没有脱离自己时代的局限性,例如研究方法的单一性,只能采用个案发,而没有使用大样本;对性驱力的过度重视,忽略了人类其它的驱力,尤其是关于依恋和关系的需要。

我觉得下面这段话最能代表,我心目中阿德勒的理论价值:

如果不是看到了书籍的作者,我会认为这句话来自于认知疗法。实际上,理性情绪行为疗法(REBT)的创造者阿尔伯特·埃利斯认为,阿德勒给了自己巨大的启发。

上面这段话跟ABC理论,不能说完全一致,只能说是一毛一样。

但同时这段话的最后一句,也表明阿德勒实际上并不是个纯粹的“目的论”者。