Simone震后自救与互救
的有关信息介绍如下：
震后自救与互救是地震发生后为减少财产损失和挽救生命所采取的关键应急措施，属于生活常识应用领域，主要应用于地震情境中 。
自救指被埋压人员保持冷静，通过保护呼吸空间、加固生存环境、保存体力并用敲击等方式传递求救信号，必要时利用尿液维持生命；互救强调救援的时效性，遵循先救近处人员、优先青壮年及医务人员、避免二次伤害等原则，施救时需科学暴露头部、清理口鼻尘土并妥善固定伤员肢体 。该方法在唐山大地震中已被验证能有效提升存活率，后随防震知识普及成为应急教育核心内容 。
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