得了肾结石不能吃什么啊？
的有关信息介绍如下：
回答：老人说的对，吃菠菜容易得肾结石，菠菜的草酸含量（100克／1333mg），属于肾结石中高危食物中的战斗机。高危中的高危。
90%的肾结石是草酸钙和尿酸盐结石，草酸钙结石是因为吃了大量草酸类食物，而尿酸盐结石是因为吃了大量高嘌呤食物。
高草酸类食物：浓茶、咖啡、菠菜、苋菜、腌菜、芝麻酱等富含草酸的食物也要少吃。
高嘌呤类食物：动物内脏、骨髓、海鲜等含丰富嘌呤，容易引发尿酸增高，要少吃。
每天饮水4～6瓶，有条件多喝柠檬水。
得了肾结石不能吃什么啊？
Simone
发布于 2026-11-14 01:24:08
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