UVB、UVA、SPF是什么意思？选择儿童防晒时需要注意哪几点？

UVB、UVA、SPF是什么意思？选择儿童防晒时需要注意哪几点？

不要选择化学防晒。

原因我们在几篇防晒相关的文章都有科普，感兴趣的话可以点开看看。

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是真的吗？FDA说：防晒霜活性成分一天就进入血液

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FDA临床试验表明，多种常见化学防晒成分会在涂抹后2小时内被皮肤吸收并进入血液。

停用后仍能长时间残留在体内，降解半衰期比普通药物更长。

考虑到大量的动物实验和数据，长期使用化学防晒产品会影响激素，免疫等多项指标，而喷雾，乳液和霜等不同的防晒产品制剂，均存在安全隐患，尤其是容易吸入的防晒喷雾；

从今天起，习惯使用物理防晒，包括但不限于纯物理防晒霜，及各种物理遮挡（帽子，衣服，眼镜等）

控叔只列了常见的、不安全指数高的化学防晒

HT的群主曾经根据丁妈、控叔的科普总结了一张防晒成分黑白名单，对照一下在用的产品吧。

敏感肌尤其不建议用化学防晒，有些防晒成分还会加重敏感。

同样，如果你不会看成分表，把产品外包装上的成分表发给我，帮你看。

控叔最近又更新了一篇防晒文

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文章你懒得看的话，来看看控叔的视频，快速了解一下化学防晒的危害

我整理了视频部分内容：

很多化学防晒都不安全，比如防晒霜中的二苯酮，肉桂酸盐，都可能影响雌激素水平，水杨酸苄酯可能引起胎儿畸形，苯基苯并咪唑硫磺酸可能会导致癌症。

根据美国疾控中心CDC收集的儿童和成人尿液样本中，96%的样本中都检测出二苯酮，苏黎世大学在85%的瑞士女性的母乳中，都检测出二苯酮的残留，说明胎儿和新生儿都可能受到这些物质的影响。

除了对自身健康的危害，这些化学防晒剂，对环境的破坏，也令人恐慌，美国非盈利科研组织Haereticus环境研究所发现，即使非常微量的二苯酮，都会破坏珊瑚的DNA，引起大量珊瑚死亡，我们每使用一次含有二苯酮的化学防晒霜，都会破坏一平米的珊瑚，最为可怕的是，不仅仅在海边使用这些防晒霜会杀死珊瑚，只要我们使用了这些化学防晒霜，这些成分究过通过卸妆、洗澡等等，最后都流入大海，所以我们再次建议，为了自己的健康，也为了环境和子孙后代，让我们从今天开始减少化学防晒霜的使用吧。

UVA，UVB

紫外线3个波段：

UVA（波长320~400nm）

UVB（波长290~320nm）

UVC（波长200~290nm）

其中UVA占到紫外的95%以上，UVB占到5%左右，UVC因为被臭氧层挡住了，压根儿到不了地面。

太阳光之中的紫外线（UVA和UVB）会穿过云层和雾霾照射到我们的皮肤上。长波长的UVA不仅能能穿过玻璃，穿过我们的真皮层，破坏皮肤中宝贵的胶原蛋白，使皮肤变老变残变黑，增加皱纹！中波长的UVB会引起皮肤红肿、晒伤等问题。

原文

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如果你想了解优质防晒，欢迎围观我在这个问题中的回复，防晒伞，防晒衣，防晒帽，防晒面罩，安全的物理防晒霜，HT都有检测，并从中推荐了最优产品，内容有点多我就不重复贴了

夏天来了，哪款防晒霜好用呢？