跆拳道太极一章的口诀是什么？
的有关信息介绍如下：
王字有三横，一竖
第一横:下格挡加上步冲拳
第二横:中格挡加上步冲拳
第三横:上格挡踢腿冲拳
两个过渡动作:弓步下格挡冲拳
回到原点动作:弓步下格挡 弓步冲拳
让自己脑子里面有“王”字的行进路线概念。记下每一横动作，弄清过渡动作，这样学起来不易忘记。
跆拳道太极一章的口诀是什么？
Simone
发布于 2026-11-11 16:19:47
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