请教在溜冰场溜冰的时候倒溜的时候怎么加速，或者就是怎么跑起来，

请教在溜冰场溜冰的时候倒溜的时候怎么加速，或者就是怎么跑起来，

本人谦虚点，倒溜还可以！正反溜也行！想问下楼主：你正溜时，你的步伐能像走路一样吗？不要求快，脚能抬起来就好！因为初次溜冰者，身体很僵硬，不怎么协调，身体的重心不知道在那。要想倒溜（倒溜右脚用力，正反溜左脚用力）：初步学习也是右脚划S，记住重心要放在左脚上；像我一般都是X型，右脚向内拿就好了，（倒溜时向内倾斜15℃，这样会保持身体平衡点）；楼主想速度变快：建议：1、把正溜学到能在溜冰场跑起来，重点掌握身体的灵活性！（能跑起来，说明你的脚你呢个拿起来，重心平衡了！） 2、只要你不怕摔，跳过第一步，直接学倒溜，不要去尝试右脚划S，直接把右脚拿起来向内划！3、我自己学溜冰的经验：我是先在一个比较小的场地学倒溜，转的圈子不是很大，能很快的练好转弯的技巧。。。。。。直线的倒溜，你可以把重心在二支脚上轮流交换，可以加快和保持速度的！ 自己看看吧，写点东西还真累，不知道你人是那的，如果你在深圳的话，有机会可以教你！